How to Make Tasty Mpasi Lengkap 24 (6 mo)

Mpasi Lengkap 24 (6 mo).

You can have Mpasi Lengkap 24 (6 mo) using 17 ingredients and 5 steps. Here is how you achieve it.

Ingredients of Mpasi Lengkap 24 (6 mo)

1. It's of Karbohidrat :.
2. It's of putih.
3. You need of Protein Hewani :.
4. Prepare of ikan kembung secukupnya.
5. You need of Protein Nabati :.
6. It's of Tempe.
7. Prepare of Sayuran :.
8. You need of Daun sawi hijau.
9. You need of Lemak : (tiap porsi).
10. Prepare of unsalted butter.
11. You need of evoo.
12. It's of Bumbu Aromatik :.
13. Prepare of bawang merah.
14. You need of bawang putih.
15. Prepare of daun salam.
16. It's of Tambahan :.
17. You need of air.

Mpasi Lengkap 24 (6 mo) step by step

1. Rebus nasi, ikan kembung, tempe dan bumtik dgn 500 ml air sekitar 20 menit. Masukkan sawi 5 menit sebelum diangkat..
2. Blender semua bahan kecuali duo bawang dan daun salam. Saring hasilnya dgn saringan kawat. Kerok hasil yg berada di bagian bawah saringan..
3. Bagi menjadi 3 porsi makan (pagi, siang, sore). Simpan 2 porsi yang ditempatkan pada wadah tertutup ke dalam kulkas..
4. Sajikan tiap porsi dgn menambahkan UB (1/2 bagian) dan EVOO (1 sdt) sbg lemak..
5. Untuk makanan yg disimpan di kulkas, hangatkan terlebih dahulu dgn cara dikukus atau disimpan di dalam magicom selama 10-15 menit sebelum disajikan..